Viciado em cafeína? UP Coffee te ajuda

Tela do app UP CoffeeNo post anterior expliquei como os níveis de cafeína mudam durante o dia, conforme você bebe cafés, energéticos e até mesmo chocolate.

Agora lançaram um aplicativo que te ajuda a acompanhar isso. O UP Coffee sabe quando você está ligado e quanto tempo irá demorar para ficar pronto para dormir. Dá para descobrir sua personalidade e ver uma série de relatórios com base em dados sobre a forma como o seu corpo reage à cafeína.

É só marcar toda vez que tomar um cafézinho e as horas que dorme e em alguns dias você saberá como a cafeína afeta o seu sono.

Se você tem uma pulseira UP, da Jawbone, ele registrará seu sono automaticamente.

UP Coffee iPhone/iPad (grátis, em inglês)

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